Terviseamet soovitab - pühadeplaane tehes vältige terviseohtusid

Terviseamet soovitab - pühadeplaane tehes vältige terviseohtusid

Terviseamet soovitab - pühadeplaane tehes vältige terviseohtusid

Terviseamet kutsub üles mitte unustama meie kõigi ühist pingutust koroonaviiruse leviku peatamisel ning sellega seoses mõtlema läbi oma plaanid nii enda kui ka teiste tervise kaitsmise seisukohast.

Vaata ka: Koroonaviiruse info ja Koroonaviiruse kaart ja statistika

Terviseameti Põhja regiooni juht Ester Öpiku sõnul on Eesti inimesed seni olnud vastutustundlikud ja hoidnud viiruse leviku võrreldes teiste riikidega madalal. „Selleks on pingutanud kogu tervishoiusüsteem ja inimesed igal pool, kuid hoolimata kevade ja pühade saabumisest ei ole viirus veel taandunud.  Seetõttu peame ka pühade ajal oma plaanid hoolikalt läbi mõtlema, et me ei seaks ennast ega oma lähedasi ohtu. Tänan kõiki tervishoiutöötajaid, meie partnereid eesliinil, ettevõtteid, kes on oma töö ohutuks korraldanud ja iga inimest, kes on vastutustundliku käitumisega oma panuse viiruse leviku peatamisse andnud,“ ütles Öpik.

Kui plaanid pühadeks maakoju sõita:

  • Hoidu külaskäikudest, kui maakodus elavad eakad või kroonilisi haigusi põdevad inimesed.
  • Osta vajalikud esmatarbekaubad ja toit oma kodupoest.  Väldi võimalusel kaupluse külastamist maapiirkondades, et mitte viia kaasa nakkust.
  • Järgi hügieenireegleid - pese sageli käsi ja puhasta pindu.

Hoidu vanemaid ja nõrgema immuunsusega inimesi nakatamast, kuid märka abivajadust!

  • Viirus ohustab enim vanemaealisi ning kroonilisi haigusi põdevaid inimesi, seepärast hoidu ka pühade ajal riskirühma kuuluvate lähedaste külastamisest. Kroonilised haigused, mis raskendavad haiguse kulgu on näiteks diabeet, südamepuudulikkus, kõrge vererõhk, kasvajad, astma jm kroonilised kopsuhaigused, kroonilised neeru- ja maksahaigused, immuunpuudulikkus.
  • Ka pealtnäha terve inimene võib viia nõrgenenud immuunsusega inimesele raske haiguse. Kokkusaamise asemel helista ja küsi, kas saad osutada abi kaupluses või apteegis käiguga ning anna vajalikku abi kontaktivabalt.
  • Kui sul endal ei ole võimalik riskirühma kuuluvat lähedast abistada, siis pöördu abi saamiseks abi vajava inimese elukohajärgse kohaliku omavalitsuse poole vajalike kodus osutatavate teenuste saamiseks.

Vajalik abi on kõigile tagatud!

  • Kui sa ei saa kätte oma perearsti, siis helista perearsti nõuandeliinile 1220, kes vajadusel saab suunata valveperearstile. Valveperearst saab inimese suunata koroonaviiruse  testimisele või väljastada retsepti.
  • Perearstid saavad suunata COVID-19 testimisele kõiki sümptomitega (palavik, kuiv köha, hingamisraskused) patsiente olenemata vanusest ja kroonilistest haigustest. Testimise vajalikkuse otsustab perearst.
  • Kui tervislik seisund halveneb, helista numbril 112.

Järgi hügieenireegleid ning 2+2 reeglit!

  • Koroonaviirus levib inimeselt inimesele piisknakkuse teel, peamiselt lähedasel kontaktil haige inimesega. Põhjalik ja sage kätepesu ja desinfitseerimine ning pindade sage puhastamine aitavad viiruse levikut peatada.
  • Haiged inimesed peavad jääma koju ja kandma hoolt selle eest, et nad ei nakataks teisi. Kodus olles on soovitav haigel inimesel kanda maski, et hoiduda tervete pereliikmete nakatamisest.
  • Hoidke distantsi ja järgige 2+2 reeglit.
  • Loodusesse liikuma minnes vali selleks vähemrahvarohked paigad.

Allikas: Terviseamet

Vaata videot - Mida tuleb jälgida vanemate külastamisel koroonaviirusest põhjustatud kriisi ajal

Lisas: pistik | Lisatud: 10.04.2020 10:16 | Uuendatud: 10.04.2020 10:16

Vaata lisaks

Täna, 20. juulil 2024 on Eestis muutliku pilvisusega ilm

Täna, 20. juulil on Eestis muutliku pilvisusega ilm. Mitmel pool sajab hoovihma, mandril on äikest. Puhub valdavalt loode- ja läänetuul 3-8, põhjarannikul puhanguti kuni 11 m/s. Õhutemperatuur on 18..23°C.

Sesks lisas neljandal katsel esimesele ka teise katsevõidu, Tänak viies

Lätlane Martins Sesks (M-Sport) sai Läti WRC etapil neljandal katsel teise katsevõidu järjest, üldkokkuvõttes on noormees teine. Ott Tänak (Hyundai) oli katsel viies.

Läti ralli kolmas kiiruskatse kuulus Sesksile, Tänak kolmas

Lätis toimuva MM-ralli kolmana kiiruskatse võitis kodukamaral võistlev Martins Sesks (M-Sport), Ott Tänak (Hyundai) oli kolmas.

Rovanperä suurendas Läti ralli teisel kiiruskatsel oma edu veelgi, Tänak näitas kaheksandat aega

Läti MM-ralli teise kiiruskatse võitis sarnaselt eilsele esimesele Kalle Rovanperä (Toyota). Ott Tänak (Hyundai) oli alles kaheksas.

Mängi online mänge

Kaardimängud, puzzled, mahjong, võidusõit ja palju muud meelelahutust nii suurtele kui väikestele poistele ja tüdrukutele

Sünnipäeva e-kaardid

Saada tervitused digitaalselt e-kaardiga nii kaugele kui lähedale ja tee kõik rõõmsaks!

Sünnipäeva luuletused

Otsid luuletust või salmi, et see lisada kaardile, siit leiad kindlasti sobiva!

Teine Maailmasõda | Tihend | Silver | Motokross Online | EYTK | Vormel-1.ee | Ralliportaal.ee | WordPressi uudised ja õpetused